<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="http://poradnalepsikondice.webnode.cz/rss/stepanka.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Štěpánka - ]]></title>
      <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz</link>
      <language>cs</language>
      <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 10:51:00 +0200</pubDate>
      <lastBuildDate>Tue, 01 Jun 2010 10:51:00 +0200</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Štěpánka]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Rubicus v2.0</generator>
      <managingEditor><![CDATA[tresslovas@seznam.cz (Štěpánka Tresslová)]]></managingEditor>
      <webMaster><![CDATA[tresslovas@seznam.cz (Štěpánka Tresslová)]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje zrcadlo]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-zrcadlo/</link>
         <description><![CDATA[Pohled do zrcadla mě v minulosti dost ničil. Byla jsem tlustá, bledá, skoro bez vlasů...dokonce jsem se v jednom období nedokázala podívat ani sama sobě do očí. Díky výživě jsem pookřála - zhubla jsem, tváře se mi zbarvily do růžova, vlasy začaly dorůstat...a když jsem jednoho dne sebrala odvahu a začala se sama sobě dívat do očí, zjistila jsem, že v nich mám zase&#160; jiskřičky, na které mě upozornila moje dcera a které tam dlouhá léta nebyly. Ano, ožila jsem. Zjistila jsem, že chci-li změnit...]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 10:51:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-zrcadlo/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Můj čaj a relaxace]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-relaxace/</link>
         <description><![CDATA[&#160;



...čaj je čichovým zážitkem, jeho aroma může být čisté a štiplavé, sladké a měkké. Všechny složky jeho nádherné vůně nás mohou zavanout na místa většího klidu a míru. Různé druhy zeleného čaje z různých oblastí mají nejen odlišnou chuť a vůni, ale i zbarvení. Čaj je zátiším v šálku. Čaj je doslova a do písmene lékem či terapií v šálku, která nás učí třídit podstatné od nepodstatného, tříbit si myšlenky, dospívat k řešení. Čaj, to je dovolení relaxovat, žít v přítomném okamžiku, být...]]></description>
         <pubDate>Thu, 20 May 2010 09:25:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-relaxace/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje vlasy]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-vlasy/</link>
         <description><![CDATA[Nejprve vás odkážu na svoje fotky, klikněte na Příběhy a prohlédněte si je v posledním příběhu, nazvaném Štěpánka. Pak se vraťte a čtěte dál...
Myslím, že víc slov netřeba...
Přece jen...před několika lety mi začaly padat vlasy a ať jsem zkoušela všechno možné i nemožné, očekávaný výsledek se nedostavil. Dnes už vím, že to souviselo se špatnou životosprávou, se špatným jídelníčkem, se špatným zvládáním stresu... Produkty Herbalife daly mému tělu vše, co potřebuje pro správnou funkčnost všech...]]></description>
         <pubDate>Sun, 09 May 2010 14:40:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-vlasy/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje pleť]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-plet/</link>
         <description><![CDATA[Díky špatnému zažívání jsem měla velké problémy s pokožkou i s pletí. Akné mě netrápilo jen v období puberty, ale v podstatě pořád. Pleť jsem měla jednou vysušenou, až se mi odlupovaly různě velké šupinky, jidny zase tak mastnou, že se už z dálky leskla... Když jsem díky produktům Herbalife a správnému jídelníčku a pitnému režimu dala do pořádku svoje zažívání (tím, že produkty v první řadě můj organismus vyčistily a zbavily ho všeho, co do něj nepatří, a ve druhé řadě můj organismus řádně...]]></description>
         <pubDate>Sun, 09 May 2010 14:32:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-plet/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje zažívání]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-zazivani/</link>
         <description><![CDATA[Dá se říci, že celý svůj dosavadní život jsem až příliš často brala různé léky a antibiotika. Věřím, že (nejen) díky tomu jsem už od dětství trpěla na zácpu a ještě častěji na průjem. Stačilo trochu víc stresu než obvykle (ve škole prověrka, zkoušení, dokonce i tělocvik, později ples, aktivita na veřejnosti, maturita, potom pohovor, ...) a řešila jsem zažívací potíže. Trápily mě vlastně pořád, dokud jsem neobjevila produkty Herbalife. Díky pravidelnému užívání produktů jsem si zažívací ústrojí...]]></description>
         <pubDate>Sun, 09 May 2010 14:24:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-zazivani/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Můj volný čas]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-volny-cas/</link>
         <description><![CDATA[Dřív jsem se hodně přizpůsobovala stylu mého muže. a KYNULA JSEM. Můj muž jako řidič kamionu tráví doma málo času. Možná právě proto ho tráví výhradně u televize a s jídlem...pokud možno vleže. A i na jeho postavě to bylo znát. Dostihlo mě poznání, že TOHLE není můj styl, že TOHLE je styl pouze většiny řidičů. A že tudíž se nemusím přizpůsobovat...když jsem začala pracovat se zdravou výživou a díky jsem se dostala do pohody a lepší fyzické kondice, přirozeně jsem přestala být líná. Prostě mě...]]></description>
         <pubDate>Sat, 08 May 2010 11:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-volny-cas/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Můj jídelníček]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-jidelnicek/</link>
         <description><![CDATA[Než jsem se seznámila se zdravou výživou, "zblajzla" jsem všechno, co mi nabídli. Nepřemýšlela jsem o jídle. Jako dívka jsem byla velmi štíhlá (i když nemocná). V dospělosti, po dětech jsem zase naopak měla problém s nadváhou (a pořád jsem byla nemocná). Když mi pak začaly padat i vlasy a nad čelem se mi objevovala lesklá planina (viz Příběhy), tak jsem se začala nad sebou více zamýšlet. Bylo mi jasné, že takhle to dál nepůjde. Že je třeba něco změnit. A pak mi přišly do cesty produkty...]]></description>
         <pubDate>Fri, 07 May 2010 12:10:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-jidelnicek/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje tělo]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-telo/</link>
         <description><![CDATA[Naučila jsem se, že moje tělo je můj jediný, opravdový poklad, který doopravdy vlastním. Vždyť díky němu žiju! A tak jsem se naučila pečovat o něj s láskou a s respektem. A rozhodla jsem se, že chci pro něj to nejlepší. Začala jsem svému tělu dávat to nejlepší. Naučila jsem se pečovat o své tělo tak, aby mi dlouho a ve zdraví sloužilo. Dobře si pamatuji: co svému tělu teď dávám, a to jak o něj pečuji, to mi můj organismus vrátí za pár měsíců a let. I s úroky. V tomhle příroda nedělá rozdíl....]]></description>
         <pubDate>Fri, 07 May 2010 11:29:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/moje-telo/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Můj pohyb]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-pohyb/</link>
         <description><![CDATA[Jako dítě jsem byla neduživá, drobná a často nemocná. Vychovala mě  babička, která mě milovala tak moc, že by za mne i dýchala, kdyby mohla. Nezúčastnila jsem se aktivně žádného sportu, byla jsem hýčkaná a chovali mě jako skleníkovou květinku, která se nesmí unavit... Jsem babičce nesmírně vděčná za její lásku i péči...ALE...
POHYB JE TŘEBA!
V hodinách tělocviku jsem byla všude poslední. A mnohdy ani to ne. Měli jsme učitelku, která nás švihala kopřivou, věřila, že nás tím vyšvihá k lepším...]]></description>
         <pubDate>Fri, 07 May 2010 09:56:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-pohyb/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Můj pitný režim]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-pitny-rezim/</link>
         <description><![CDATA[Po celý den dodržuji pitný režim co nejlépe, protože mi velice pomáhá proti únavě, srovnává krevní tlak (dříve jsem trpěla na nízký) a navíc optimálně zavodňuje organismus, takže neotékám, nemám pocity žízně a nemám tak velký hlad, jako jsem mívala kdysi...navíc se mi radikálně k lepšímu zlepšila pleť, ta je přímo závislá na vodě...
Piji čistou neperlivou vodu, bylinkové a ovocné čaje, občas si dám zelený, žlutý, bílý nebo černý čaj (protože odvodňují, vždy je "zalévám" vodou), džusy ředěné...]]></description>
         <pubDate>Wed, 05 May 2010 14:25:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/muj-pitny-rezim/</guid>
         <category>Štěpánka</category>
      </item>
   </channel>
</rss>