<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="http://poradnalepsikondice.webnode.cz/rss/rady-tipy-a-triky.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Rady, tipy a triky - ]]></title>
      <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz</link>
      <language>cs</language>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 21:22:00 +0200</pubDate>
      <lastBuildDate>Thu, 26 Aug 2010 21:22:00 +0200</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Rady, tipy a triky]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Rubicus v2.0</generator>
      <managingEditor><![CDATA[tresslovas@seznam.cz (Štěpánka Tresslová)]]></managingEditor>
      <webMaster><![CDATA[tresslovas@seznam.cz (Štěpánka Tresslová)]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[Energie & hydratace]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/energie-hydratace/</link>
         <description><![CDATA[Příběh měsíce: Michal Masár

Od základnej školy som patril k ľudom, ktorí boli trochu viac pri  tele, aj keď som sa vždy venoval a venujem stále športu. Naučil som sa     s tým žiť a nejak ma to moc netrápilo, ale asi pred rokom som sa po  dlhom čase postavil na váhu a bol som zhrozený tým číslom, a povedal     som si, že musím s tým niečo konečne robiť. Tak som začal premýšlať,  čo by som mohol pre seba spraviť, aby som sa cítil lepšie a čosi     aj schudol.

Na internete som čisto náhodou...]]></description>
         <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 21:22:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/energie-hydratace/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[9 superpotravin pro vaše zdraví]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/a9-superpotravin-pro-vase-zdravi/</link>
         <description><![CDATA[Chcete se cítit lépe? Chcete být zdravější, méně unavení, plní elánu, dobré nálady a v bezvadné kondici? Máme pro vás recept: zařaďte postupně do svého jídelníčku následujících devět superpotravin tak, abyste je v každém týdnu měli na talíři nejméně jednou a už v prvních týdnech to na sobě poznáte :-)
1. Sója a sójové produkty
Proč myslíte, že se v Japonsku dožívají nejvyššího věku? Navíc v bezvadné kondici a s velmi nízkou nemocností? proč myslíte, že je právě v zemích s vysokou konzumací sóji...]]></description>
         <pubDate>Thu, 19 Aug 2010 09:30:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/a9-superpotravin-pro-vase-zdravi/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Vybrali jsme pro vás...]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/vybrali-jsme-pro-vas-/</link>
         <description><![CDATA[Našli jsme na internetu tip, jak zdravě a hlavně bez karcinogenních látek ugrilovat steak, klikněte zde 
a dozvíte se, jak si můžete bez obav o své zdraví pochutnat na báječném steaku :-)
&#160;]]></description>
         <pubDate>Wed, 11 Aug 2010 13:59:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/vybrali-jsme-pro-vas-/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jste takoví, jaká je vaše strava...]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/jste-takovi-jaka-je-vase-strava-/</link>
         <description><![CDATA[
Pestrá strava je letos v létě módní!
Jsou to barevné, čerstvé, syrové potraviny - ovoce, zelenina, saláty!
Milé dámy, milí pánové,
máme zde léto a s ním skvělý čas využít všech darů, které nám příroda  umožňuje. Pojďme se podívat na to, jaké možnosti vaření a výběru  potravin nám léto nabízí. Pojďme udělat rozdíl ve výběru potravin a  způsobu přípravy jídel ve srovnání se zimním obdobím. Obecně si  pamatujme, že v zimě se potrava tepelně více a déle zpracovává, bývá  hutnější a může být i více...]]></description>
         <pubDate>Sun, 25 Jul 2010 16:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/jste-takovi-jaka-je-vase-strava-/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Chraňte své srdce]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/chrante-sve-srdce/</link>
         <description><![CDATA[Příběh měsíce: Eva Batistová

Je mi 50 let. Celý život jsem měla štíhlou postavu a nosila moderní  oblečení. Po 40. roku se postupně začala navyšovat moje váha. Zkoušela  jsem různé diety, bohužel     marně, váha stoupala. Letošní rok se stal pro mou postavu a celkovou  vizáž kritickým, ale zároveň rozhodujícím! Nechtěla jsem již déle nosit  na svém těle přebytečná    kila!!! Zadýchávala jsem se při jakékoliv námaze, těžko se mi ohýbalo,  měla jsem bušení srdce a byla neustále unavená a ospalá....]]></description>
         <pubDate>Thu, 24 Jun 2010 11:28:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/chrante-sve-srdce/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Hubneme s bílkovinami]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/hubneme-s-bilkovinami/</link>
         <description><![CDATA[Věřte nebo ne, podle nedávných výzkumů vítězí při zdravém hubnutí bílkoviny (= protein). Máte-li v jídleníčku dostatek bílkovin, krásně zhubnete, posílíte svaly, takže se vám postava navíc pěkně vytvaruje, zbavíte se únavy, ztratíte hlad a získáte dobrou náladu. Opravdu! Bílkovina totiž báječně zasytí, doplňuje a zhutňuje svalovinu - takže více a rychleji spalujete, protože se vám zrychlí metabolismus a tím pádem můžete sníst více jídla beze strachu, že přiberete - zkrátka bílkovina výborně při...]]></description>
         <pubDate>Wed, 23 Jun 2010 22:11:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/hubneme-s-bilkovinami/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Zdravé srdce]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/zdrave-srdce/</link>
         <description><![CDATA[Zdravé srdce je nenahraditelnou součástí dlouhého, kvalitního a aktivního života. Chraňte své srdce - dopřejte mu dostatek Omega 3 mastných kyselin pro podporu kardiovaskulárního systému. Tyto velmi důležité látky najdete v rybách a ve všech darech moře. Pomáhají nejen udržet přirozenou funkci srdce a krevního oběhu, ale také podporují schopnost našich kloubů udržet si pružnost. Náš organismus tyto kyseliny nedokáže vyrábět, proto je důležité přijímat je v potravě.&#160; Odborníci na výživu...]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 11:02:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/zdrave-srdce/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Bojujeme proti celulitidě]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/bojujeme-proti-celulitide/</link>
         <description><![CDATA[&#160;





Milé klientky, milí klienti!
Jaro je v plném proudu a blíží se čas, kdy budeme odhalovat své křivky stále více. Pokud se spolu s námi více staráte o svou správnou výživu, výsledky svého vylepšeného životního stylu nejen zvednou Vaše sebevědomí a spokojenost sama se sebou, ale jistě sklidí i velký obdiv Vašeho okolí. Na co je dobré se v tomto období zaměřit, ať už prevencí nebo již nutným zásahem, je vylepšení Vaší pokožky. Ta již může jevit známky tzv. pomerančové kůže neboli...]]></description>
         <pubDate>Thu, 20 May 2010 09:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/bojujeme-proti-celulitide/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pitný režim]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/pitny-rezim/</link>
         <description><![CDATA[Jak ho vypracovat, aby byl bezvadný?
Mnoho klientů řekne: "Nojo, když já začnu víc pít, tak začnu i víc běhat na záchod a to nechci..."
Souhlasím. Tedy s tím, že bude víc běhat. Ano, bude. Ale jen chvíli. Den, dva. Pak se to samo upraví. Vysvětlím: Když málo pijete, tělo si to málo tekutin uchovává a schovává do buněk. Ty trochu narostou. A vy máte pocit, že jste nafouklá, nafouklý. Je to stejné, jako když dáte prát prádlo do pračky, ale dáte tam hodně málo vody. Prádlo vodu vsákne...je mokré,...]]></description>
         <pubDate>Fri, 07 May 2010 11:40:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/pitny-rezim/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Zjistili jsme pro vás...]]></title>
         <link>http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/zjistili-jsme-pro-vas-/</link>
         <description><![CDATA[Paleorežim léčí a pomáhá s hubnutím
Svět zaplavují nové a nové  diety využívající nejnovějších vědeckých výzkumů a přitom existuje  dieta, která je pro náš organismus naprosto přirozená. Pravěká dieta  nebo-li také "paleorežim" vychází ze stravovacích návyků našich předků -  lovců mamutů.




Příznivci této diety se  drží jednoduchého pravidla: lidskému organismu jsou přirozené pouze ty  potraviny, které člověk jedl v době kamenné či-li paleolitu. Všechny  další suroviny, které tvoří většinu...]]></description>
         <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 14:18:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://poradnalepsikondice.webnode.cz/news/zjistili-jsme-pro-vas-/</guid>
         <category>Rady, tipy a triky</category>
      </item>
   </channel>
</rss>